Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 138.24g | Carbs: 192.48g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Сгущенка, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Запеканка пышная, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная. Dinner: Бабушка Аня Пельмени. Snacks/Other: Банан, Запеканка пышная, Слодыч Печенье Мариэрта. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|