|
Индекс массы тела стал 24,8. Таким образом, мой вес соответствует норме!!! НОРМЕ, Карл!!! Невозможное стало возможным за 6,5 месяцев работы над собой. В начале пути ИМТ 34 балансировал между ожирением и резким ожирением. Потом перекочевал в категорию избыточной массы тела, и сегодня — ура-ура-ура — вписался в верхнюю границу нормального веса.
|
71.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|