|
Начинаю отекать к КД (ну не тортики же это, в самом-то деле! 😝)
|
56.8 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 153.34g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Globus Лосось Слабосоленый, Бурже Хлебцы Шведские, Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной, Global Village Маслины с Косточкой. Dinner: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка. Snacks/Other: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Голубика, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Нет-нет Прага с Панчо тут ни при чём! 😉
14 May 18 by member: oslo70
|
Да ну, разве можно на них грешить?))
14 May 18 by member: Arodaxis
|
14 May 18 by member: oslo70
|
Тоже завтра жду их, но вес не изменился. Так и быть, открою лайфхак: надо за выходные пристроить к дому террасу 18м2 площадью))))) начинаем работать в 6 утра, заканчиваем в 22. Кто хочет испытать лайфхак на себе - приезжайте, терраса не закончена, еще опоры делать, крышу, и пол шлифовать)))))
14 May 18 by member: JulEsbelta
|
Я просто в парк хожу гулять))
у меня не завтра встреча, но за 3-4 дня я начинаю наливаться водой и страдать от неуёмного аппетита 😂
14 May 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|