Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 58.05g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Dorblu Сыр с Плесенью, Карат Сыр Творожный Violette, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Изюм (без Косточек), Чай, Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Dinner: Умалат Сыр Чечил, Индейка Тушеная, Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Other: Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Грецкие Орехи, Шарлотка с Яблоками, Капучино. more...
|
|
1985 kcal
|
Exercise:
Ironing - 10 minutes, Showering - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|