Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 137.14g | Carbs: 195.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Prime Kraft Коктейль Белково-Витаминный, Грецкие Орехи, Виноград, Апельсин. Lunch: Organic Life Масло Грецкого Ореха, Брокколи, Гармония Сметана 20%, Полба, Творог 5%, Шампиньоны, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Турбаслинские Бройлеры Филе ЦБ. Dinner: Творог (Обезжиренный), Гороховое Пюре, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|