Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 111.59g | Carbs: 80.01g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Капустный Салат, Молоко, Говядина Отварная, Сыр Российский. Dinner: Говядина Отварная, Говядина Отварная, Чай с Молоком, Капустный Салат. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%, Агуша Кефир 3,2%, Чай с Молоком, Сыр Российский, Сыр Российский, Капустный Салат, Чай с Молоком. more...
|
|
2240 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаШаламова's Weight History
|