Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 109.94g | Carbs: 219.66g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лидкон Овсянка Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Черный, Сыр Российский, Индолина Голень Индейки, Кабачок. Dinner: Сметана , Картошка Печеная. Snacks/Other: Творог 9%, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Котлета Говяжья, Картофель Отварной, Банан, Слодыч Печенье Мариэрта. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|