Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2598 kcal
|
Fat: 120.50g | Prot: 132.65g | Carbs: 254.81g.
Breakfast: Виталюр Сметанник, Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Royal Forest Кленовый Сироп, Сметана 15%, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Чай, Сушеный Инжир, Чай, Виталюр Лосось Малосоленый, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка. Dinner: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Индилайт Крыло Целое Индейки. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Чай. more...
|
|
2420 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Grocery Shopping - 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|