Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2016
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2016:
|
1832 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 91.78g | Carbs: 223.40g.
Breakfast: Конфета, Сосиски, Сосиски. Lunch: Конфета, Капустный Салат, Куриная Грудка. Dinner: Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Капучино, Кофе с Молоком, Сушеные Яблоки, Блины с Творогом, Яблоки. more...
|
|
1930 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tusenichka's Weight History
|