Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 237.51g | Carbs: 45.70g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ферма Фета, Куриное Филе. Dinner: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Scitec Nutrition BCAA, Power Pro Протеин Whey Protein, Простоквашино Молоко 1,5%, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|