Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 92.53g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Сарафаново Кефир 1,5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Арахис, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Груша, Геркулес Овсяные Хлопья, Сарафаново Кефир 1,5%, Добряна Сыр "Качиотто", Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|