Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
98.5 kg
Lost so far: 79.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 148.79g | Carbs: 130.74g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ливерная Колбаса, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|