Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 76.73g | Carbs: 158.68g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Яйцо. Lunch: ARO Инжир Сушеный, Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Кефир (Обезжиренный), Краскон Зефир в Шоколаде, Овес, Ого Кунжут, Простоквашино Ряженка 4%, Льняные Семена, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|