Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 51.44g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Магнит Банан, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Яйцо, Магнит Разрыхлитель Теста, Ашан Геркулес, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Хлеб Черный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icecold2007's Weight History
|