Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 62.61g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: Prime Star Творожный Десерт , Икра Красная, ВкусВилл Блины Ручной Работы, ВкусВилл Роллы с Неркой. Lunch: Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Ашан Тефтели из Говядины, Три Кота Рис Отварной с Овощами. Dinner: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|