Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 132.42g | Carbs: 123.74g.
Breakfast: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Голубика, Вкуснотеево Творог 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Болгарский Перец, Сушки, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Банан, Миндаль, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|