Anastacia1987's Journal, 29 Apr 18

Топчемся на месте 🤨
57 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2018:
1723 kcal Fat: 69.70g | Prot: 128.83g | Carbs: 140.27g.   Breakfast: Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Славянские Традиции Творог Мягкий 6%, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Авокадо Авокадо, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий. Lunch: Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Куриная запеканка, Сметана. Dinner: Провит Клецки Панские Картофельные. Snacks/Other: Юкки Пломбир на Сливках, Сыр Российский, Обычные Блины. more...
379 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
последние шажки самые сложные) может дать немного организму отдохнуть?) ну или просто из-за кормления организм боится отдавать))) 
29 Apr 18 by member: aanastasia_25
Да, наверное эти несчастные последние 2 кг будут долго уходить Скоро буду подводить итоги апреля, посмотрю как объемы меняются и может небольшой отдых устрою  
29 Apr 18 by member: Anastacia1987

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastacia1987's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.