Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 101.16g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Малина, Ethiquable Сахар Тростниковый, Bridel Lait De Bretagne Bio, Biothentic Graines De CHIA Origine Paraguay, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Lavazza Кофе, Черника. Lunch: Огурец (без Кожуры), Желудки Куриные, Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: President Сыр Эменталь Тёртый Emmental Râpe Fondant , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Брокколи. Snacks/Other: Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Шоколадный Чизкейк. more...
|
|
1370 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamblond's Weight History
|