Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 121.35g | Prot: 87.37g | Carbs: 228.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ариант Корейка по-Домашнему, Хлеб Черный, Омлет с Помидорами. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная Клубника со Сливками. Dinner: Макдоналдс Куриные Крылышки, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер, Липтон Айс Ти Зеленый Чай. Snacks/Other: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|