|
я прибываю в шоке🙈 мне больше не надо худеть.
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 46.31g | Carbs: 58.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Кофе с Молоком, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Snacks/Other: Сметана, Laima Горький Шоколад 90%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм, Nesquik Какао-Порошок, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Bladesport Клубнично-Ванильный Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IlonaKoroleva's Weight History
|