Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 95.45g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Абрикосовый, President Сыр Бри, Клубника, Банан, Первым Делом Творог 9%, Овсяноблин. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Первым Делом Творог 9%. Snacks/Other: Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Призма Яблоко Ред Делишес, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|