Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 113.28g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Банан, Сахар, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Кефир 1%, Мясновъ Кукурузная Мука, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мясновъ Филе Грудки Куриное, Красные Помидоры, Фасоль Стручковая, Шампиньоны. Dinner: Мясновъ Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яйцо, Кефир 1%, Морковь, Гарнец Рисовая Мука, Курага, Грецкие Орехи, Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Сахар. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|