Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 89.31g | Carbs: 111.99g.
Breakfast: Первым Делом Творог 9%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, ВкусВилл Джем Абрикосовый, Банан, Bridel Сыр Бри, Овсяноблин. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Первым Делом Творог 9%. Snacks/Other: Биопак Изюм Голден, Призма Яблоко Ред Делишес, Рафаэлло Конфета, Красный Октябрь Кара-Кум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|