Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 97.57g | Prot: 81.41g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Фета, Горчица, Spomlek Сыр Радамер, Картошка Вареная. Dinner: Мёд, Звени Гора Творог Нежирный , Белая Линия Бифидо 2.5%. Snacks/Other: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|