Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
68 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 115.44g | Carbs: 297.11g.
Breakfast: Макфа Пирожное Троллс, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сахар. Lunch: Лента Винегрет Классический, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Говядина Отварная. Dinner: Мясновъ Сырники Творожные, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Скумбрия Холодного Копчения, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Зефир, Победа Шоколад Горький 72%, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|