Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 109.35g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Форель. Lunch: Форель, Пекинская Капуста. Dinner: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Биокор Семя Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Форель, Вареники с Творогом, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|