Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 24.24g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Икра Красная, Вологодское Масло Сливочное, Якобс Кофе 3 в 1. Dinner: Балтика Пиво Балтика 7. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|