miriamariac's Journal, 20 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
51.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 20 April 2018:
1264 kcal Fat: 64.41g | Prot: 53.37g | Carbs: 124.27g.   Breakfast: tomate, aceite de oliva virgen extra, cafe con leche , Kiwi Fruit, tostada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Verdifresh Brotes Tiernos, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa). Dinner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Other: Kiwi, Manzana. more...
Losing 0.7 kg a Week

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