Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 56.63g | Carbs: 123.29g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Белковый Омлет, Окей Манго. Lunch: Окей Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|