Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 93.28g | Prot: 54.22g | Carbs: 73.74g.
Breakfast: Окей Манго, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Lunch: ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. Dinner: Избенка Кефир 1%, Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|