Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 133.89g | Carbs: 272.82g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мёд, Кефир 1%. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий, Сметана, Борщ. Dinner: Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|