|
72,7 Вчера было 72,9 Но это весы чужие, не мои. Вообще не хотела вносить эти данные, но, с другой стороны, к своим весам я вернусь через 1,5 недели только, а динамику отслеживать как.то надо, особенно, если учесть, что питаюсь без кухонных весов, пользуясь только наработанными за три месяца привычками.
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 129.38g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Семга, Красный Сладкий Перец, Ярмарка Перловая Крупа. Lunch: Красный Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Гармония Сметана 20%, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Помидоры Черри, Скумбрия Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|