Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 109.48g | Carbs: 188.78g.
Breakfast: Блины с Творогом, Овсяное печенье, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Овсяное печенье, Блины с Творогом, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Dinner: Сгущенка, Овсяное печенье, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Other: Банан, Славянские Традиции Творог Мягкий 6%, Сгущенка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|