|
1708 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 60.95g | Carbs: 225.70g.
Breakfast: Epica Йогурт с Красным Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Подворье Сыр Плавленный из Творога Шоколадный, Подворье Сыр Рикотта, Чиабатта. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Dinner: Творог 9%, Подворье Сыр Плавленный из Творога Шоколадный, Подворье Сыр Рикотта, Груши, Чиабатта. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Подворье Мороженое Сливочное с Малиной, Цикорий с Молоком, Лукум. more...
|
|
Comments
В холодную воду забегаю всегда как потерпевшая)))))
09 Apr 18 by member: Iron_mother_
|
да-да, именно так. лежу рядом с гантелей))
09 Apr 18 by member: Саша Меха
|
09 Apr 18 by member: kotofeika52302
|
Я с осени начала готовиться к лету - уговаривала себя жрать на два ведра меньше. К марту уболтала... Спорт при этом не прекращался, но спорт без питания - гантели на ветер)
09 Apr 18 by member: Jane Bark
|
поэтому я с ноября прошлого года начала)
09 Apr 18 by member: Lunatala
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tolstyak's Weight History
|