natalia_1900's Journal, 18 Feb 18

оу, да! уж кто-кто, а мой демон Сбора Данных и их Структуризации сможет раз и навсегда разобраться с проблемой лишнего веса!

Друг или Прохожий! всего два вопроса:
1) почему ты поправился?
2) почему ты не мог/не можешь похудеть? что именно тебе мешает?

😊

View Diet Calendar, 18 February 2018:
2500 kcal Fat: 117.50g | Prot: 92.50g | Carbs: 250.00g.   Lunch: Talya "ВОДА". more...
1610 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

57 Supporters    Support   

1 to 20 of 180
Comments 
например: 1) я всегда набираю вес зимой, и скидываю его летом; еще я очень люблю стряпать; 2) зима.. холодно.. и я пеку-пеку, не могу остановиться.. 
18 Feb 18 by member: natalia_1900
Так пойдёт?😁 1) нажито непосильным трудом 2) бегу, ползу, лежу в нужном направлении 
18 Feb 18 by member: ghbvth734
1)потому что дура) похудела после родов до 56кг(столько я весила только лет 10 назад), потом было лето в деревне и там был вечерний дожор, потом осенью гормональный сбой. 2)лень порой сильнее силы воли 
18 Feb 18 by member: popopo111
да, Марин)) рассортирую в столбец "смешное" 😁 
18 Feb 18 by member: natalia_1900
*ржачное) 
18 Feb 18 by member: natalia_1900
1. После потери близкого человека стала заедать горе и вот, больше 5 лет не могла остановиться. 2. Не было ни сил, ни желания менять "комфортный" образ жизни. Есть всегда проще, чем разбираться с собой и своими проблемами. 
18 Feb 18 by member: marni2808
Ужин отпад конечно, по времени не поздновато? 
18 Feb 18 by member: ghbvth734
Popopo111, Marni2808.. девочки, спасибо!) 
18 Feb 18 by member: natalia_1900
Марин, это был обед)) ужин - впереди..) 
18 Feb 18 by member: natalia_1900
1. Три беременности- три набора веса, просто жру и все. Никаких гормонов, честно нажрано было - много и вкусно. И даже вполне здоровой едой, без чипсов и бургеров) 2. Все три раза похудела обратно за 3-4 месяца на подсчёте калорий и фитнесе. Ничего не мешало. 
18 Feb 18 by member: Olga_Sol
Впереди как светлое будущее 😜я уже лежа пишу и готова к Морфею😀 
18 Feb 18 by member: ghbvth734
Olga_Sol, очень приятные и абсолютно естественные причины!) спасибо, и вы молодец, что смогли все сбросить) 
18 Feb 18 by member: natalia_1900
Марин, ышо ж тока пол9-го.. 😶 вон, у меня даже кто-то в стенку дрелью сверлится.. 😁 
18 Feb 18 by member: natalia_1900
1) сначала общажная жизнь и перекусы вредной едой, сбросила потом все. Второй раз поправилась на грудном вскармливании ( после роддома пришла тростинка, а начала кормить малыша, все только и твердили ешь ешь, а то молоко пропадёт) итог, молоко и так пропало, а у меня лишних 8 кг🙈.2) слово « потом» . Очень было сложно взять себя в руки, отучиться есть ночами))))) и вообще есть меньше) 
18 Feb 18 by member: Лисёнок Элька
Лисёнок Элька, спасибо!) все очень точно описано! 
18 Feb 18 by member: natalia_1900
1) жрать надо меньше 2) см. пункт 1 
18 Feb 18 by member: КатеринаЛ.
1)Смена места работы.8 -9 часов в кресле .Начальник хохол(в хорошем смысле слова ).Все перекусы на работе состояли исключительно из сально -копченых и колбасных изделий .Плюс усталость и нежелание по вечерам заниматься готовкой .Через день полуфабрикаты .А самая главная причина это то ,что я просто не видела как поправляюсь . 2)С переменным успехом и остановками двигаюсь в нужном направлении. 
18 Feb 18 by member: belka100380
1) бухал пиво каждый день на протяжении более 10 лет 2) сейчас ничего не мешает)))  
18 Feb 18 by member: slaxlord
из-за врождённых проблем со здоровьем, которые подпитывались гормонами роста и запретами к спорту.... наверно, запреты врачей и их " ты умрёшь", все, детство кончилось - я сама мама, мне уже решать и чувствовать свое тело и его реакцию на нагрузки!!!  
18 Feb 18 by member: karaluk97
КатеринаЛ., переедание - да, основная причина.. тока у самого переедания куча разных причин, и часто вполне естественных) 
18 Feb 18 by member: natalia_1900

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalia_1900's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.