|
После того, как в 2 ночи я налопалась творога, об утреннем взвешивании говорить бессмысленно 😞... Но что я могла сделать, если спать абсолютно не хотелось??? 🤔 Вот я и съела свой завтрак не в 11:00, а посреди ночи, увы...
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 147.19g | Carbs: 40.01g.
Breakfast: БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, Ясная Горка Колбаса Лайт, Красный или Кайенский Перец, Выгода Всегда Кефир 1%, Агидель Творог 5%. Lunch: Красный или Кайенский Перец, Белая Башня Йогурт 1,5%, Куриные Лапки, Куриные Лапки, Куриные Лапки. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. more...
|
|
3048 kcal
|
Exercise:
Driving - 12 minutes, Hanging Laundry - 9 minutes, Housework - 12 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 18 minutes, Vacuuming - 3 minutes, Sleeping - 5 hours and 42 minutes, Washing Dishes - 3 minutes, Cooking - 12 minutes, Cross Training - 12 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 9 minutes, Watching TV/Computer - 13 hours and 5 minutes, Reading - 2 hours and 34 minutes, Stretching (yoga) - 3 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 54 minutes, Shopping - 12 minutes. more...
|
|
 Comments
Прямо сильно повлияло? Может, нет?
11 Jan 18 by member: Thalichka
|
Не стала взвешиваться🤣, сразу после пробуждения воды напилась... Сегодня будет активный день, а вот завтра выходной и взвешусь
11 Jan 18 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Постараюсь поймать ваш вес в ленте!
12 Jan 18 by member: Thalichka
|
Меня на ТЫ!!! Никак не получается выложить в общую ленту - мне 40, меня на ТЫ!!!
12 Jan 18 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Там само выкладываться должно, если у вас публичный профиль)
13 Jan 18 by member: Thalichka
|
О, все же пошло вниз) Поздравляю)))
13 Jan 18 by member: Thalichka
|
О да, на ТЫ, мне всегда сложно переходить)
13 Jan 18 by member: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|