Arodaxis's Journal, 08 Jan 18

Вот и закончились длинные выходные, пора заканчивать и с поблажками. С завтрашнего дня возвращаюсь к своему режиму — всё записывать, укладываться в 1200 ккал и больше никаких конфет!

View Diet Calendar, 08 January 2018:
34 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
Юля,спасибо )Озвучила мои мысли .Пора уже возвращаться в режим . 
08 Jan 18 by member: belka100380
А я сегодня 5 эклеров заточила, детям покупала, они есть не стали, сказали, что слишком сладкие... А для меня нет понятия "слишком сладкие", мне очень хорошо зашло! У меня так бывает обычно перед постом, мету всё, остановиться не могу. Вот и сегодня, упаковав на завтра контейнеры с пп, села попить чайку...  
08 Jan 18 by member: ольга стом фея
Нин, всегда пожалуйста!) сама решила озвучить, чтобы уже никаких поблажек, чтобы было стыдно нарушать режим!) Оля, я сегодня тоже эклерчики доедала, только домашние малосладкие)) я из тех, для кого бывает слишком сладко, особенно после трех месяцев без сладкого)) давай завтра без эклеров, с нашими ПП-контейнерами...))) 
08 Jan 18 by member: Arodaxis
С возвращением))) я все ещё не могу втянуть живот))) мне тоже пора в стройные ряды)) 
08 Jan 18 by member: Trealol
Я с сегодня уже в режиме, но к весам даже не подхожу, и так чувствую, что хорошо повеселилась, да и кд подоспели, боюсь, что увижу вес и не выдержу такого стресса) 
08 Jan 18 by member: ryzhik_86
Отряд Юльчиков собрался))) Живот не особо втягивается, потому что тоже кд пришли и опухла как хз кто, но утром соберусь с духом и встану на весы)) если не умру сразу, то будет стимул скорее сгонять наеденное) 
08 Jan 18 by member: Arodaxis
Юля, я точно, точно. У меня вообще впервые такой длительный зажор, в прошлом году вообще всё было сдержанно. Не знаю, что на меня нашло...  
08 Jan 18 by member: ольга стом фея
я тоже в шоке. никогда так долго не жрала на нг)) 
08 Jan 18 by member: Trealol
Вот и я завтра с утра собираюсь встать на них, чтоб всё-таки осознать масштаб трагедии, и, если меня не шарахнет инфаркт, то честно все сюда запишу) 
08 Jan 18 by member: ryzhik_86
Я все равно уверена, что так быстро килограммы не набираются, скорее всего просто сахар держит воду, сейчас вернёмся в русло и всё уйдёт) а мне предстоит ещё долгий путь)) 
08 Jan 18 by member: Arodaxis
Юль, умом я понимаю, что за неделю 3-5 кг жира я бы наесть не смогла при всём желании и упорстве, но что-то иррациональное во мне нашептывает обратное)) Так и мне ещё далеко идти, первая цель-цель промежуточная) 
08 Jan 18 by member: ryzhik_86
У меня тоже промежуточная — хоть её бы достигнуть, только если смогу, тогда замахнусь на 55 :D 
08 Jan 18 by member: Arodaxis
Я при удачном раскладе пойду на 60:) 
08 Jan 18 by member: ryzhik_86
Эх, была бы я выше ростом))) 
08 Jan 18 by member: Arodaxis
От этого и я бы не отказалась)) 
08 Jan 18 by member: ryzhik_86
Всё, курогрудки на завтра запакованы, пути назад нет!) 
08 Jan 18 by member: Arodaxis
Ничего себе вы даёте ))60-55!!Одна я что ли толстой останусь ?((( 
08 Jan 18 by member: belka100380
Нин, пока я буду ползти к своей промежуточной цели, ты успеешь меня обогнать)) и вообще это я просто мечтаю, отожравшись после НГ!) 
08 Jan 18 by member: Arodaxis
Я уже с позавчерашнего дня встала на путь исправления😅 1300 ккал, сладкое с утра, так как за праздники + 2,5 кг, но они очень быстро уходят, уже почти вернула свой вес)) 
08 Jan 18 by member: Polya16_09
Вот завтра взвешусь и посмотрим )))Но я Точно ниже 65-63 не пойду .Телосложение такое ,да и лицо совсем осунется.Не видать мне первую 5) 
08 Jan 18 by member: belka100380

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arodaxis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.