Лучший мотиватор для продолжения диеты - брюки, которые еще пару месяцев назад были впритык, а теперь их можно снять не расстёгивая.
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1381 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 85.27g | Carbs: 111.15g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Семга Слабосоленая, Молоко простоквашино, Эспрессо. Lunch: У Палыча Оладьи Печеночные, Гречка Отварная. Dinner: Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, Семга Слабосоленая, Оладьи из Тыквы, Рассольник. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Яблоки Ред Делишес. more...
|
|
Comments
хороший мотиватор!!! только иногда жалко если брюки очень удачно на тебе сидят, я вроде уже не сбрасываю как раньше вес стоит, но вот брюки новые, были в обтяг, сегодня испортили настроение, упали с талии на бедра, ниже просто бойфренды(( усыхание какое то, что ли....
20 Nov 17 by member: kotofeika52302
|
kotofeika52302, мне бы не испортили настроение)) и не жалко мне брюки - куплю новые, лишь бы только худелось
20 Nov 17 by member: Arodaxis
|
Юля верь мне похудеешь, главное желание и терпение))))
20 Nov 17 by member: kotofeika52302
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|