Arodaxis's Journal, 01 Nov 17

Быстрозавтрак

View Diet Calendar, 01 November 2017:
1157 kcal Fat: 51.99g | Prot: 96.83g | Carbs: 74.04g.   Breakfast: Капучино, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Hortex Летние Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Snacks/Other:  Яблоки Гала. more...
387 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Обожаю яйца, но для полного счастья надо хотя бы 4 штуки)) И то сытости будет не на долго :( 
01 Nov 17 by member: grcool
grcool, да? А мне только на яйцах и получается долго продержаться) 
01 Nov 17 by member: Arodaxis
789667, вот какая-то непонятная магия, да)) На твороге себя отлично чувствую, а яйца дают сытости буквально на пол часа)) 
02 Nov 17 by member: grcool

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arodaxis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.