Buhanov's Journal, 18 Aug 17

Мой типичный обед в офисе. Курица терияки с рисом, 3 яйца (порой без желтков), онигири с угрем и сыром филадельфия... уже надоело до чертиков, но ничего рядом более правильного не могу найти.

View Diet Calendar, 18 August 2017:
2154 kcal Fat: 59.06g | Prot: 154.96g | Carbs: 241.92g.   Breakfast: Scitec Nutrition Volumass 35, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Yapo Онигири с Угрем, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Марукамэ Терияки Чикен Дон. Dinner: Рамфуд Стейк Ромштекс. Snacks/Other: Scitec Nutrition Volumass 35, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. more...

50 Supporters    Support   

1 to 20 of 34
Comments 
приноси на работу варёную селёдку в термосе, с луком и перцем горошком, радуй коллег приятным запахом :))))))))))))  
18 Aug 17 by member: Digitalizator Progressive
DP, у меня греча с ростбифом припасена на сегодняшний перекус в 16:00 😊 
18 Aug 17 by member: Buhanov
Это ты где так питаешься? 
18 Aug 17 by member: Loki123
Походу только я на обед ем всякую "фигню": каши, твороги ))) 
18 Aug 17 by member: Ljutamir
Это Марукамэ, сеть японского фастфуда 
18 Aug 17 by member: Buhanov
не, ну че мне теперь на работу чтоль выходить, чтоб питаться нормально? Я дома как дурак, то бульончики, то кашки) DP, 5 баллов))) 
18 Aug 17 by member: я91
Обожаю Марукамэ, но контролировать себя по количеству потребляемого очень тяжело, поэтому провожаю Марукамэ голодными глазами и покупаю обед напротив)) 
18 Aug 17 by member: grcool
Сергей, там перед "4" есть какая-то цифра, или это знак "="? 
18 Aug 17 by member: natalia_1900
Наташа, 450р 
18 Aug 17 by member: Buhanov
Buhanov Ого, я про такое даже не слышала 
18 Aug 17 by member: Loki123
Сергей, спасибо)) накручу-наверчу таких треугольничков в ближайшем будущем)) 
18 Aug 17 by member: natalia_1900
Лови ✌️ Лесная 1/2 Green Point Healthy 
18 Aug 17 by member: Tatiana_2015FR
Онигири видела в продаже во ВкусВилл , если крутить лениво 😉 
18 Aug 17 by member: Tatiana_2015FR
готовь вечером сам и бери с собой 
18 Aug 17 by member: Irina-Raduga
не ем не свежую еду... с вечера - беееее. только борщ 
18 Aug 17 by member: Buhanov
Вот не первый раз такое встречаю и только у мужчин)) что если не прямо с пылу с жару, то есть не станет) у меня дядя такой же) а как по мне, есть вещи, которые, разогревшись, становятся очень даже вкусными, а есть, которые и правда ни в каком виде не съешь из контейнера. мясо, мне кажется, вообще не теряет своих вкусовых свойств в контейнере)) но это дело вкуса) 
18 Aug 17 by member: Анастасьюшкаа
Анастасьюшкаа, обычно, еще мужчины не любят носить контейнеры с едой, т.к. по статусу не положено. Правильную пищу всегда можно найти, где поесть)  
18 Aug 17 by member: ViktoriaKam
Анастасьюшкаа, я вот наоборот - терпеть не могу выкидывать еду. Считаю что это очень нехорошо.  
18 Aug 17 by member: grcool
ViktoriaKam, правильную найти можно, а вот удобную, правильную и вкусную уже сложнее. Хорошо, когда в офисе есть единомышленники с которыми можно кооперироваться)) 
18 Aug 17 by member: grcool
оооо обожаю их 😊 на работе всегда там обедаю) 
18 Aug 17 by member: razor_dazzle

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Buhanov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.