Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 36.34g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Talya Пирог со Сливами/Eni. Lunch: Talya Пирог со Сливами/Eni, Тушеные Овощи, Фаршированный Перец. Dinner: Водка, Водка, Шоколад. Snacks/Other: Amoy Light Soy Sauce, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Помидоры, Руккола, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
|
1615 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_1900's Weight History
|