|
Пробую коктейль из сывороточного протеина изолята с фруктами и молоком
|
1532 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 131.19g | Carbs: 187.24g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Творог 5%. Lunch: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Цукини, Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Ананас. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Тилапия, Морковь. more...
|
|
 Comments
красиво смотрится, приятного аппетита, и жизненного тонуса)))
09 Aug 17 by member: Tyurin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenfill's Weight History
|