Buhanov's Journal, 15 May 17

Kaitekina shokuyoku bejitarian sushi!

View Diet Calendar, 15 May 2017:
3954 kcal Fat: 92.82g | Prot: 254.34g | Carbs: 524.60g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%, Сушеная Клюква, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Lunch: Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо), Лао Ли Бань Бао (Булка). Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Doshirak Чан Рамен, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Казеин, Scitec Nutrition Amino 5600, Швепс Биттер Лемон, Балтика Пиво 0, Матрикс Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition Amino 5600, Ашан Шоколад Горький 85%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
ээх, имбирь забыл... 
16 May 17 by member: Buhanov
Что-то инста упала. Или это только у нас?:D  
16 May 17 by member: Lantanelle
да, инста лежала минут 20 
16 May 17 by member: Buhanov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Buhanov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.