Buhanov's Journal, 13 May 17

It's tea time!

View Diet Calendar, 13 May 2017:
3620 kcal Fat: 87.87g | Prot: 226.98g | Carbs: 483.78g.   Breakfast: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Drive Энергетик, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Тануки Суши Лосось, Тануки Роллы Филадельфия, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Швепс Биттер Лемон, Drive Энергетик, Академия-Т Sportein Enriched Protein, Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка, Яичный Белок, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. more...
2381 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Лепотаааа) 
13 May 17 by member: Lantanelle
Это прекрасный чай из Китая, сам вёз из СуЧжоу. Он сладковатый и с весьма ярким ароматом цветов (типа пеонов что-то) с послевкусием минуты на 2 после чашечки. 
13 May 17 by member: Buhanov
продвинуто! прям даже трушненько )) 
13 May 17 by member: zonisyulia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Buhanov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.