|
После углеводной загрузки +1кг.
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 149.46g | Carbs: 22.30g.
Breakfast: Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Брокколи, Polar Минтай Филе Порционное, Кальмар. more...
|
|
 Comments
С такими крыльями Аня уже вполне может летать 😊
|
20 Jan 24 by member: lia-osteo
|
Я себя называю Барби-качок) интересно, выпускают такик 🤔
20 Jan 24 by member: mifariadna
|
Выпускают или нет - не знаю, но поисковик выдал много фоточек. Посмотри, как время будет. 😀
20 Jan 24 by member: lia-osteo
|
20 Jan 24 by member: ylain
|
А у вас после углей на след.день нет жора? Нормально возвращаетесь к кето? Или через силу воли?
21 Jan 24 by member: xannochka
|
Жора нет, два дня низкоунлеводных, жира тоже немного
21 Jan 24 by member: mifariadna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mifariadna's Weight History
|