ira3006's Journal, 26 Mar 23

15/18/21 неделя беременности) немного расту, самый приятный «массонабор» в моей жизни)
Прибавка уже 2,3 кг, по см растет в основном живот, в бедрах и ляхах по 1 см за все время.
Силовые 3р/Нед) питание интуитивное, 80% пп/20% запрещенки)

---

121 kcal

Fat: 5.01g | Prot: 16.00g | Carbs: 3.02g.   Breakfast: Творог 5%. more...

1969 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...