|
На обед ролл «Симфония» с креветкой из ВВ 380 ккал
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1656 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 85.74g | Carbs: 177.22g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Вкусвилл Рулеты-Мини Ассорти. Lunch: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб с Отрубями, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Monin Сироп Лесной Орех, Вкусвилл Профитроли с Черной Смородиной, Простоквашино Сливки 20%, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Торт Маракуйя. more...
|
|
 Comments
27 Jan 23 by member: glebovaalla30
|
Алла, это я на тебя насмотрелась и тоже захотела :D
27 Jan 23 by member: Arodaxis
|
27 Jan 23 by member: glebovaalla30
|
Юля, мой желудок после этого фото тоже симфонию заиграл, как теперь не думать о нём😅
27 Jan 23 by member: Коралин Браун
|
Алён, я тут в ночи тоже слушала песни кита в желудке, когда в комментариях Алла упомянула этот ролл))
27 Jan 23 by member: Arodaxis
|
Юля, привет) я вчера ведь полезла в приложение Вкусвилл и нашла его) и даже хотела заказать) но что-то пошло не так😅
27 Jan 23 by member: Elena_Keinikh
|
Привет, Лен) если можешь удержаться, то лучше не заказывай :D я просто помешанная на роллах — очень их люблю))
27 Jan 23 by member: Arodaxis
|
Юля, тоже очень люблю) сдержалась лишь потому, что не пробовала. А вот если понравится, буду есть постоянно. Это я вчера заработалась и уже ничего не хотела. Но закажу обязательно. Причем они же разные. Надо все попробовать)
27 Jan 23 by member: Elena_Keinikh
|
Лена, этот самый классный 😉!
27 Jan 23 by member: glebovaalla30
|
Девочки, Юля, Алла, поняла) этот попробую обязательно)
27 Jan 23 by member: Elena_Keinikh
|
Там же жиров в 2 раза больше чем белков… должно быть наоборот) кто ж так худеет)
27 Jan 23 by member: Stealthrules
|
Stealthrules, а вас никто и не заставляет так худеть😉
27 Jan 23 by member: glebovaalla30
|
Stealthrules, ну так ничего же не мешает добавить к этому роллу листовой салат и кусок белой рыбы/куриного филе/творога - это уж сами выберете. И будет прекрасный, полноценный и сбалансированный причем пищи😉☺️
27 Jan 23 by member: Elena_Keinikh
|
Лен, тогда обязательно попробуй, они очень вкусные)
27 Jan 23 by member: Arodaxis
|
Stealthrules, а вы знаете весь мой рацион за день, чтобы судить о моем похудении? Хочу шокировать вас ещё больше — я сегодня ещё торт ела и профитроли! А ещё я ела паштет с хлебом и жареные на растительном масле куриные грудки. Пока у вас не случилось сердечного приступа, расскажу, что худеют от дефицита калорий 😉 Ах, да, чуть не забыла отметить, что непрошеные советы в основном сыпятся с закрытых аккаунтов. Вполне возможно, что вы прошли какой-нибудь марафон или, упаси боже, пришли из какого-нибудь помойного чатика, которыми тут спамят без конца, и теперь вы спешите научить всех вокруг как и что надо есть. Не стоит так делать, если не хотите услышать что-то подобное в ответ.
27 Jan 23 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|