Сделала с вечера себе творожный десерт на завтрак. Тут у меня пластовой творог, грецкие орехи, ванильный сироп зеро, обезжиренный мягкий творог, изюм, семена чиа и абрикосовый джем. Баночка вышла на 381 ккал и получилось очень вкусно)
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1587 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 82.34g | Carbs: 176.09g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Махеевъ Джем Абрикосовый, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Изюм Черный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог 12%. Lunch: Болгарский Перец, ВкусВилл Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Гхи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи, Barilla Макароны. Dinner: Шоколадница Тыквенный Суп. Snacks/Other: ВкусВилл Шорли Яблочный, Orion Печенье Гутэ. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|