Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 84.22g | Carbs: 163.00g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Пшеничный Хлеб. Lunch: Салат из Редиса, Ашан Багет Французский, Рот Фронт Батончики, Веско Азу из Говядины. Dinner: Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|