Вот и все, завтра выпишут и начнётся активная жизнь) за январь -3кг, за февраль планирую столько же😇
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 137.24g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel, Петелинка Филе Грудки Нарезанное , O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|